sleepwell软糖管用吗(

睡眠软糖的效果怎么样? -
言归正传，在我下定决心要调整生物钟的时候，正好看到了有人推荐睡眠软糖于是我立马就入了，重点是它不是像药那样很难吃，它是一种很好吃的软糖。我一般晚上八九点吃两颗，然后到了11点左右头就开始有点重，眼皮有点睁不开了。然后躺在床上一会就睡着了。我大概吃了几个月了，现在基本每天晚上都在好了吧！